清潔感を出すことを目標に身だしなみを考えてみよう！

日々、コーヒーを飲んだりしていると、歯が黄色くなってしまいます。

私も歯が黄色くなってきており、最近気にし始めました。

これまでは外回りでも、社内業務でも一日３本くらいカンコーヒーを飲んでいました。

しかも、当時は煙草も吸っていたので、

ブラッシングをしっかりしていても歯が黄色くなっていました。

ここへきて、煙草を吸っていなかった当時と比べてしまい、

歯の黄色さに気づく事態になってしまったのです。

以前、口臭についての記事でバナナの皮で磨くことで黄ばみが落とせるということで

しばらくしていたのですが、口周りがバナナ臭くなった気がしたので、

いつしかやめてしまっていました(^_^;)

しかし、黄ばみが気になる。笑ったときに隠し気味に笑ってしまうという風に悪循環に。

自業自得といえばそれまでですが、やっぱり改善したいと思い黄ばみを落とすには

どうするかを考えていきます。

目次．

○歯の黄ばみの原因
○黄ばみに対しての対策

カスタマイズではないのですが、グーグルアドセンス広告についてです。

アドセンス広告はアフィリエイトを始められた方にはとっつきやすい広告ですね☆


私の場合は初歩的な問題だったのですが、

このブログを始めてからアドセンス広告を記事に張り付けていました。

自分の過去記事を読み返しているときに、広告が表示されていないことに気づきました。

今回は健康になるための食品です。

日々、作業・業務に携わっていて忙しい日々を過ごされておられる方、

吹き出物ができたりと、健康状態はなかなか管理しにくいと思われます。

そこで梅干しです。

健康な食事はバランスといわれていますが、その食事の中に一品加えてみましょう。

梅干しはいろんなものに使われています。

コンビニのおにぎり、お弁当、飲み物、お酒などなど。

時期はもうすぐですが、注目されているのはその健康効果です。


梅干しの健康効果とは

最近、テレビで見た覚えがあるのですが、

様々な効果があるといわれている梅干し。

一日２粒くらいが良いとされていますね。

それ以上食べると、塩分の取りすぎになるから気を付けないといけないところですが、

どのような効果があるのか絞っていますが、調べてみました。

○抗酸化作用・美肌効果
○口臭予防

以上の３つの効果について書いていきたいと思います。

身だしなみを考えるうえで、ワンランク上の着こなしをすることは大事ですね。

普段、私服や作業着を着られている方はいざスーツを着るとなった時、

結婚式や会社での急な会議の時に着る機会はあると思います。

そういう時に何を着ればいいか、どういうものを付ければいいかわからないものですね☆

私は作業服が主で、営業活動の時はスーツでした。

スーツを着たときに覚えてもらえるよう何かしないとと考えたことがありました。


カフスを使用し、さりげなくおしゃれを演出するということをご紹介いたします。
→シャツの知識|カフスボタンの付け方

目次．

○ビジネスの場では
○どういう場面で見たか
○どんな人がつけているか
○気を付けておきたいこと

普段は身だしなみのことについて書いているのですが今回は忘備録として記事を書きます。

ブログを初めて間もないので、いろいろと勉強中です。

HTMLやCSSなど何を書いているのかさっぱり(^_^;)

勉強しなければいけないなと思い、必死に勉強中です。

その中で学んだことや実際にしたことを書いてみます。

目次．

○パンくずリストを設置する
○HTMLを編集して直接ソースを張り付ける
○見にくいという欠点を解決する

清潔感のある男性は生き生きとしている。

そんな記事を過去に書きました。自分と向き合うことは大事ですね☆

常日頃、遅くまで仕事をされている方はそんなことを言われても

って思われますよね。

生き生きとしていることって自分と向き合うだけじゃなくても表現はできると思います。

顔色や肌つやにも関係していると思います。

顔色についてはスキンケアを行うこと。

今回は顔の見た目の印象にかかわる、目の下のクマについてです。

夜、遅くまで仕事をされている方は帰宅時11時とか、

日をまたぐことって多いと思います。

で、朝は６時に起床してすぐに家を出発するという生活の繰り返しだと思うのです。

仕事が忙しくて、見た目を考えている余裕がない！

そういう経験をされている方は多いと思います。私もそうでしたから(^_^;)

寝不足やらで目の下に真っ黒いクマが・・・

目次．

○３種類のそれぞれのクマとは
○それぞれのクマの見分け方
○各色のクマ対処法

Yahoo!ニュースより気になるトピックがありました。

男の「きのこ菌活」は食べるジム！得られるメリット７つ

今流行の菌活はヨーグルトなど発酵食品を食べて体内に良い菌を取り入れる活動です。

この発酵食品の中に含まれる菌は主に善玉菌と呼ばれる菌で、

その代表が、乳酸菌やビフィズス菌ですね。

乳酸菌やビフィズス菌は腸内の環境を整える菌として有名です。

最近は清潔感という言葉をよく聞きます。
いろんなアンケートや記事を見てみても顔立ちよりも雰囲気や清潔感という方もおられます。

このブログのテーマにもなっている清潔感とはいったいどういうものなのか？

清潔とは？　→　自分に対して行う身だしなみ。自分にとって気を付けることができる最低限のマナー

清潔感とは？　→　相手に対して行う身だしなみ。相手に清潔と感じさせるマナー

ダイエットをすると、急激な減量により
場合によっては肉割れになってしまっていることがわかってしまいます。

肉割れは急激に太ることで起こるのですが、
その後痩せると、面積が小さくなるので目立つようになり発覚するケースが多いです。


　私にもふくらはぎの裏とお尻に肉割れがあるのですが、

成長期に急激に筋肉が発達し始め肉割れが起こってしまいました。

身長はほとんど伸びなかったのですが(^_^;)
（もうちょっと骨が伸びてほしかった(^_^;)）

目次．

○肉割れとは何か？メカニズムは？
○体のどこで起こりやすいのか
○肉割れの原因
○肉割れへの対策

このブログのテーマをもう一度整理しすること

自分の考えを整理することを目的に記事を書きました。

（基本的にこの記事は精神論ですので、そういう記事はいらないという人はページを閉じてくださいね☆）

清潔感を出すことがどういうことにつながるのか？

身だしなみを整えることがどういうことにつながるのか？

清潔感を出す
→女性に目を向けてもらう

身だしなみを整える
→女性に目を向けてもらう

どっちも目的は一緒やん！！笑